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Pergunte ao Aly :Depois dos 30 anos, dá pra ser atleta de alto rendimento? Mahamed Aly 1:17 3 years ago 2 737 Далее Скачать
Pergunte ao Aly: Se fosse treinar alguém do zero, por onde começaria? Mahamed Aly 1:22 4 years ago 1 214 Далее Скачать
VOLTE A TREINAR FORTE E A COMPETIR EM ALTO RENDIMENTO Lúcio Flávio Personal 0:58 3 years ago 119 Далее Скачать
Pergunte ao Aly: Morando longe da academia e treinando pouco, dá pra evoluir assim? Mahamed Aly 1:11 3 years ago 629 Далее Скачать
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Quantas vezes por semana preciso treinar JIU-JITSU para ficar bom. Nerd in Forma 0:59 1 year ago 2 875 Далее Скачать
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Pergunte ao Aly: Qual o maior benefício de lutar nas competições de Jiu Jitsu com confiança? Mahamed Aly 1:15 3 years ago 1 293 Далее Скачать
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PREPARAÇÃO FÍSICA PARA O JIU JITSU (TREINO ESPECÍFICO) Lucas Silva 0:16 2 years ago 5 475 Далее Скачать
AS FINALIZAÇÕES MAIS CRUÉIS DO JIU-JITSU! (PARTE 2) Manual do Jiu-Jitsu 0:31 1 year ago 308 798 Далее Скачать
